Ajurveda - ciekawy blogi

Ajurweda süsteemi medycyny indyjskiej rozwinięty w starożytności. Słowo ajurweda jest złożeniem aeglane ajuh - "życie" oraz Weda, oznacza "wiedzę o życiu" bądź "przebieg życia". Ajurweda zajmuje się zdrowiem fizycznym, psychicznym oraz duchowym. Jako koncepcja zdrowia i terapii jest uznawana od 1979 przez Światową Organizację Zdrowia. W ajurwedzie uważa się, iz większa część chorób wynika z obecności ama, inaczej toksyn w ciele. Toksyny et niestrawione resztki pokarmu, które gromadzą się w układzie trawiennym. Według ajurwedy nim rozpocznie się długotrwałe leczenie, powinno się przedtem oczyścić ciało. Ajurweda nie oferuje diety jednolitej. Jej Nauka o odżywianiu jest mocno zróżnicowana. Witaminy, Kalorie, tłuszcze, węglowodany, białka i elementy śladowe mogą zarówno sprzyjać zdrowiu, jak także wywoływać choroby. Tak naprawdę liczy się tylko Energetyka środków żywnościowych i ich działanie na BIOENERGIE. Ajurweda - Agnieszka Wielobób blogi popularnej nauczycielki jogi, autorki i specjalistki dietetyki ajurwedyjskiej, ekspertki PorTaL specjalistycznych. Blog zawiera przepisy kulinarne, ale także artykuły o teorii oraz historii ajurwedy.